Me har fellestrening i idrettshallen for dei som er 11 år og eldre. Me trenar då først og fremst hurtigheit, spenst og teknikk. 

Tid: Tysdag, kl. 17-18 (vil truleg bli utvida med ein dag til i veka)

For dei som vil springa litt lenger, så kan de vera med i ei løpsgruppe som trenar frå utebassenget kvar måndag kl.19 (presis). Dei pleier springa ca.1t - men lengd er heilt etter eige ynskje og treningsnivå. 

Det er og ei uformell løpsgruppe for kvinner. Ta kontakt om treningstid.